Japanese Sardinella

サッパ(ママカリ)

岡山名物「ママカリ」の正体。堤防のサビキ釣りで誰でも数釣れる、酢漬けで絶品の小型青物

釣りの難易度 ★☆☆☆☆
ベストシーズン 夏〜秋(6〜10月)
分類 ニシン目ニシン科
サッパ

サッパの釣り方

堤防のサビキ釣りで群れに当たれば入れ食い。家族で気軽に楽しめる入門魚の代表格

🎯

サビキ釣り(堤防のお手軽釣法)

アミエビをコマセカゴに詰めてサビキ仕掛けを沈めるだけのシンプル釣法。群れに当たればアジ・イワシと混ざって入れ食い、初心者でも数釣りが楽しめる。

  • サビキ仕掛けの下にコマセカゴを付け、アミエビを詰める
  • 堤防際〜中層に仕掛けを沈めて、軽くシャクってコマセを撒く
  • ブルブルッとアタリがあれば軽く合わせ、複数掛けを狙う
釣りやすいポイント
  • 岡山・瀬戸内海の堤防・漁港(ママカリの本場)
  • 東京湾・大阪湾・伊勢湾の内湾堤防
💡 サッパサビキのコツ

サッパは 群れで回遊する ので、群れに当たればコマセを切らさず連続でシャクることが数釣りのコツ。ハリは 小さめ(3〜4号)のピンクスキン が定番、アミエビが少ない時は針にアミエビを直接刺すと食いが上がる。サッパは口が小さいので大きすぎる針はNG。コマセを撒き続けて群れを足元に留めるのが入れ食いの秘訣。

💡 持ち帰り&鮮度のコツ

サッパは 足が早い(傷みやすい)魚 なので、釣ったらすぐに氷締めにして鮮度を保つこと。クーラーボックスに氷と海水を入れた「潮氷」で締めると、酢漬けの仕上がりが格段に良くなる。岡山では「ご飯を借りに行くほど美味い」から「ママカリ(飯借り)」と呼ばれる絶品魚。小型でも数を釣ればおかずの主役になる。

釣り場タイプ別ガイド

場所 安全性 魚影の濃さ 向いている釣り方
瀬戸内海の堤防・漁港 ★★★★★ ★★★★★ サビキ釣り
東京湾・大阪湾の内湾堤防 ★★★★★ ★★★★☆ サビキ釣り
河口・運河の常夜灯下 ★★★★☆ ★★★☆☆ サビキ釣り(夜サッパ)

予算別タックルリスト

予算を選ぶと、おすすめタックルが表示されます

予算を選ぶ
サッパサビキ ¥15,000プラン(入門)
合計目安 約 11,800円
ダイワで統一したコスパ重視の入門セット。リバティクラブ ライトパックは持ち運びやすい振出竿で、サッパ・アジ・イワシなど堤防サビキ全般に対応する万能ロッド。
アイテム商品名価格目安購入
竿ダイワ リバティクラブ ライトパック 27約5,500円Amazonで確認
リールダイワ 23 レブロス LT2500約4,500円Amazonで確認
道糸(ナイロン)ダイワ ジャストロン DPLS 2号 150m約700円Amazonで確認
サビキ仕掛けハヤブサ 小アジ専科 ピンクスキン 3号約500円Amazonで確認
コマセカゴ+餌下カゴ+アミエビ ブロック約600円Amazonで確認
サッパサビキ ¥20,000プラン(スタンダード)
合計目安 約 17,200円
シマノで統一したスタンダードセット。ホリデーパック 30の張りでサッパの数釣りも快適、サハラC2000Sのスムーズな巻き心地でファミリー釣行にも最適。
アイテム商品名価格目安購入
竿シマノ ホリデーパック 30-270T約7,500円Amazonで確認
リールシマノ 22 サハラ C2000S約7,000円Amazonで確認
道糸(ナイロン)ダイワ ジャストロン DPLS 2号 150m約700円Amazonで確認
サビキ仕掛け×2ハヤブサ 小アジ専科 ピンクスキン ×2約1,000円Amazonで確認
コマセカゴ+餌下カゴ+アミエビ ブロック約700円Amazonで確認
小物バケツ・フィッシュグリップ約300円Amazonで確認
サッパサビキ ¥30,000プラン(中級)
合計目安 約 26,300円
ダイワ 月下美人 X×フリームスの中級セット。月下美人の繊細な穂先でサッパの繊細なアタリも捉え、フリームスのスムーズな巻きで快適な数釣りが楽しめます。
アイテム商品名価格目安購入
竿ダイワ 月下美人 X 74L-S約11,000円Amazonで確認
リールダイワ 22 フリームス LT2500約11,500円Amazonで確認
道糸(PE)ダイワ UVF 月下美人 0.4号 150m約1,200円Amazonで確認
サビキ仕掛け×3ハヤブサ 小アジ専科 ピンクスキン ×3約1,500円Amazonで確認
コマセカゴ+餌下カゴ+アミエビ ブロック約700円Amazonで確認
小物クーラーボックス用氷約400円Amazonで確認
サッパサビキ ¥40,000プラン(本格)
合計目安 約 36,800円
シマノ ソアレ TT×ストラディックの本格セット。ソアレTTの高感度ティップでサッパの繊細なアタリも逃さず、ストラディックの精密ドラグで数釣りもスマートに楽しめる組み合わせ。
アイテム商品名価格目安購入
竿シマノ ソアレ TT S70SUL-S約14,500円Amazonで確認
リールシマノ 23 ストラディック C2000S約17,000円Amazonで確認
道糸(PE)シマノ ピットブル 4 0.4号 150m約1,800円Amazonで確認
サビキ仕掛け×3ハヤブサ 小アジ専科 ピンクスキン ×3約1,500円Amazonで確認
コマセカゴ+餌下カゴ+アミエビ ブロック・チューブ約1,000円Amazonで確認
小物クーラーボックス用氷・潮氷バケツ約1,000円Amazonで確認

時期・時間帯ガイド

★が多いほど釣れやすい時期・時間帯です

🕐 時間帯別 釣れやすさ
朝マズメ(5:00〜8:00)
★★★★★
活性最高。回遊群がコマセに反応しやすい
日中(9:00〜15:00)
★★★☆☆
日中でもコマセで群れを足元に止められる
夕マズメ(16:00〜18:00)
★★★★★
朝マズメと並ぶゴールデンタイム
夜間
★★★☆☆
常夜灯下では夜サッパも好調
📅 季節別 釣れやすさ
春(3〜5月)
★★☆☆☆
徐々に接岸開始。サイズはまだ小さい
夏(6〜8月)
★★★★★
最盛期。瀬戸内では入れ食いも珍しくない
秋(9〜11月)
★★★★★
脂のった良型実績多数。酢漬けに最適のシーズン
冬(12〜2月)
★☆☆☆☆
深場に落ちて沿岸での釣りは厳しい

サッパの調理レシピ

「ご飯を借りに行くほど美味い」から名付けられた岡山名物ママカリ。酢漬け・南蛮漬けが王道。

調理前の下処理・注意点
  • 🩸小骨が極めて多い: 「ママカリ」の名の通り酢じめが定番。骨切りまたは長時間の酢漬けで骨を柔らかく。
  • 🔥青魚のヒスタミン: 釣ったら氷締め、当日処理。
サッパの酢漬け
🍶
写真を準備中
料理写真
1
岡山名物
サッパの酢漬け(ママカリ)

岡山名物「ママカリ」の本場の味。酢の酸味とサッパの旨みが絶妙に調和し、ご飯が止まらなくなる絶品の保存食。

材料(2人分)

サッパ 10〜15尾・塩 適量・米酢 200ml・砂糖 大さじ3・しょうが 1かけ・赤唐辛子 1本

作り方
  1. 1サッパをウロコ・頭・内臓を取って、塩を多めに振り30分置く
  2. 2水で洗って米酢に10分浸け、酢の半分を捨てる
  3. 3新しい酢・砂糖・しょうが千切り・唐辛子を加え、半日以上漬ける
1日寝かせると味が落ち着いて絶品に。冷蔵庫で3〜4日保存可能。岡山では祝い事や祭りに欠かせない郷土料理。
サッパの南蛮漬け
🍲
写真を準備中
料理写真
2
数釣りの定番
サッパの南蛮漬け

小骨ごとカリッと揚げて南蛮酢に漬け込む万能レシピ。骨も食べられて栄養満点、ビールにもご飯にも合う絶品おかず。

材料(2人分)

サッパ 15尾・玉ねぎ 1/2個・人参 1/3本・片栗粉 適量・揚げ油・酢 100ml・しょうゆ 大さじ3・砂糖 大さじ2・赤唐辛子 1本

作り方
  1. 1サッパを内臓を取って洗い、水気を拭いて片栗粉をまぶす
  2. 2170℃の油でカリッと2度揚げ、玉ねぎ・人参は薄切りに
  3. 3南蛮酢に揚げたてのサッパと野菜を入れ、30分以上漬ける
2度揚げで小骨まで柔らかく食べられる。一晩漬けると味が染みて最高、冷蔵庫で3日保存可能。
サッパの塩焼き
🔥
写真を準備中
料理写真
3
シンプルが旨い
サッパの塩焼き

小さくても脂のった青物の旨み。シンプルに塩焼きにすると、皮目の香ばしさと白身の甘みが引き立つ素朴な逸品。

材料(2人分)

サッパ 10尾・塩 適量・すだち or レモン・大根おろし

作り方
  1. 1サッパをウロコ・内臓を取って、強めに塩を振る
  2. 215分おいて水分を拭き取り、軽く塩を振り直す
  3. 3グリルで中火で5〜7分、皮目をパリッと焼く
脂ののった夏〜秋のサッパは塩焼きが最高。レモンを絞って大根おろしと一緒に頬張る。
サッパのフライ
🍟
写真を準備中
料理写真
4
子供に人気
サッパのフライ

サクサクの衣と脂のったサッパの白身が絶妙にマッチ。骨ごとカリッと揚がるので子供にも食べやすい人気のおかず。

材料(2人分)

サッパ 10尾・塩・胡椒 適量・小麦粉・溶き卵・パン粉・揚げ油・タルタルソース・レモン

作り方
  1. 1サッパを背開きにして、塩・胡椒を軽く振る
  2. 2小麦粉→溶き卵→パン粉の順につける
  3. 3170℃の油でキツネ色になるまで3分揚げる
タルタルソースとレモンを添えて。ビールにも合う、家族みんなで楽しめる一品。